J´na Poles

Ready Set Pole promovideo

2011-11-04T17:45:00.004+02:00

ja ensi pe seuraavaa pukkaa, JEIJ!

(en jummarra miksi video on kenossa?...)

Voi Onnea!

2011-08-21T23:30:00.003+03:00

Studio Adasha muuttaa vihdoin isompiin tiloihin syyskuun aikana JES!
Ja tulee muuten korkiat tankoset ja leveämmät välit, ettei tartte jatkossa potkia toisia pyörähdyksien aikana. Tulee myöskin lisää opeja, tolppaopetusta, ilmastointi (NAM) ja oikea pukuhuone wow! Adasha vaihtaa myös nimeä ja ulkoasua. Jännä jännää!
Eli tulossa ihan oikean näköinen ja kokoinen sali. Ja minulle vapaa-aikaa omille harrastuksille ja treenaamiselle, ainakin nyt näyttää erittäin valoisalta. Voisin jopa innostua taas kuvaamaan treenejä ja lisäilemään videoita tänne. Aijaijai, kyllä kelpaa!
Hetken pienen ehtikin miettiä, jokohan lopettaisi koko salin kun kaikki tuntua junnaavan paikoillaan: opetus, uuden tilan etsiminen, oma kehitys...kaikki. Mutta jes, muuttoa pukkaa ja into lisääntyy.
Yhtenä miinuksena tilassa on se, että koko talo on purku-uhan alla, mutta nautitaan täysillä niin kauan kun katto on pään päällä.

normipäivä

2011-05-02T16:01:00.003+03:00

Voihan Venäjä, äitimaa, tuuletin ja kevyt-urban sentään! enempää ei kehtaa kiroilla julkisilla kanavilla, mutta onpas vierähtäny aikaa päivittelyssä. Tosin en jaksa huijata ketään, mitään päivitettävää ei ole :D tankoilu on niin jumahtanut paikalleen ja oma kehitys lajissa lamaantunut jollekin kaivonpohjan tasolle.
Toivotaan peukut ja varpaat pystyssä että saisin työn ja vapaa-ajan tasapainoon niin että tankoilu kiinnostaisi vielä vapaa-ajalla ja jaksaisin enemmän. Onnettomilla vapaapäivillä kun ei lihakset palaudu ja seli seli seli.... siinä suurta tankopäivitystä MORO!

päälläseisontaa ja riemua

2010-12-19T22:52:00.002+02:00

Hohoo no johan alkoi Jorma tehdä päälläseisontoja. Hidasta räpellystä ja tasapainon kadottelua mutta hupsistakeikkaa ja ai että oon silti suomen onnellisin pikkupoika kun pääsen ees tohon asti. WIII!
T. Johanna joka ei osaa vieläkään kärrynpyörää (ääripäätä tai väriympyrääkään+ärräpäätä, ja suomi on hieno kieli)

Pole´setin hippendaalihoppen-show

2010-11-26T21:43:00.002+02:00

jeba, vihdoinkin pääsi lataamaan tämän blogiin. Eli passionissa esitetty "hip-hop" esitys. Onneks oonkin harrastanu koko ikäni hoppia ja tää musiikki on aina ollu mun makuun :D eli nöy... tosin oon oikeesti nyt tykästyny vähän tohon tyyliin Saaran kautta, wippiaijei!

Sammakkona Passionissa

2010-10-22T15:38:00.003+03:00

Pole´setin minimäinen sammakkoesitys. Saara pomppii taustalla ja Jorma tangolla. p.s. ei aina jaksa olla beibe tangolla, enkä osaa, ei pysty, ei halua. Häähä häääähä!!

kauhistuksia

2010-09-27T12:06:00.002+03:00

:D onpas aikas superhauskaa seurata aivan ensimmäisiä blogimerkintöjä! Onneksi huomaa edes jotain kehitystä....vain hieman :D
Noh, kohta pitäisi tulla lisää päivityksiä, la lähden Mikkeliin esiintymään zombie walkiin, joten jos sieltä saisi kuvia tai videota. Noh, ehkä videolla en edes itse haluaisi nähdä tulevia esityksiä koska harjoittelu on jäänyt hyvin hyvin hyvin vähälle. Syksyllä pidän tunteja lähes joka päivä ja studiolla pyörin joka joka joka joka päivä, joten tangolle ei aina vähänä vapaa-aikana jaksa hypätä. Noh, seli seli ja Zombie walkiin siis!

nyt videontynkää, jes!

2010-07-04T11:59:00.004+03:00

Pienet pätkät sätkät Russian Pole Showsta (yläkaupungin yö, Vakiopaine) ja Punahilkka Susijahdissa-showsta (Lava-X, jossain päin Mikkeliä). Punahilkka esitettiin viime pe 2.7. Red Neckissä, tehtiin showsta vain hieman tuhmempi versio mitä oli Mikkelissä, hehee!

Russian Pole Show

Punahilkka Susijahdissa

kässäreitä öy nöy

2010-06-14T23:35:00.002+03:00

Nyt alkaa tehokuuri olkanousujen ja kässäreiden kanssa. Käsilläseisonta on ollut aina ja ikuisesti inhokki numero uno, mutta jos sitä oikein vääntäisi joka päivä niin ehkäpä se alkaisi tuntua jo normaalilta ihmismeiningiltä...

ooo-oo-omia treenejä

2010-06-06T20:57:00.002+03:00

Oho oho nytpä ehtii ja intoutuu itsekin treenailemaan kun kesällä pidän vähempi tunteja. Syksylle sitten kaikkea uutuutta tunneille jes! Vielä kun kesällä ehtisi vaikkapa Helsinkiin ohjatuille tunneille niin olisi kyllä melko parasta. Kesähaasteita itselleen on paaaaljon, sillä kaikki oma treenaaminen viime vuodelta ja keväältä on jäänyt aika nolliin.
Tässä muutama video treenailuista ja voi voi kehitettävää olisi hurrrrjan paljon.... Ainakin huomaan sen, että polvet eivät enää suoristu niin hyvin kuin ennen (venyttelyn puutetta ) ja vasen puoli on aivan äärihuono. Mutta näitä sitten koko kesä korjaillessa :D

odotellaan videota, wiii!

2010-05-24T18:08:00.002+03:00

Vapun Punahilkka-show ja viime lauantainen Russian Pole show-on kuvattu, mutta videoita en ole vielä saanut. Niitä odotellessa... Laitetaan sitten blogiin joko kuvia tai videopätkää.
Ai että että oli huisin kivaa viime la (22.5.) Yläkaupungin yössä kun esiinnyttiin Vakiopaineessa. Paikka oli ihan täynnä ja kuuma oli kuin helvetissä, mutta esitys meni hyvin. Saatiin hyvää palautetta+hieman huonoakin, mitä on myös hyvä kuulla. Aina ei tarvitse taputella selkään, että vitsit ootte hyviä vaan kehittävämpää myöhempien esityksien kannalta olisi kuulla kritiikkiäkin.
Mutta mahti mahti mahti kivaa oli ja Russian Pole Showta voisin esittää aina ja ikuisesti <3

Punahilkka-treeniä ja kahvin yliannostusta

2010-04-29T20:19:00.009+03:00

Tänään reenailimme Saaran kera huomista Punahilkka susijahdissa-showta. Kova toive olisikin, että huomenna olisi aurinkoinen päivä Mikkelissä, sillä esitys olisi ulkoilmoissa...
Halu on hurja päästä esittämään tämä esitys ja kauhia täpinä päällänsä.
Reenien jälkeen joinkin ruhtinaalliset kaksi kuppia kahvia mikä ei sovi tälle akalle pätkääkään. Levottomat jalat sekä tärinä jatkuu jatkumistaan vieläkin. Yritin keskittyä sähköposteihin ja varauksiin mutta paikallaan kun ei pysy niin lähdin pyörimään tangolle. Tässä todistuaineistoa videon muodossa ja musiikkina yltiöeroottista scifi-jännäriä, kiitos HEI!

Saaran tekemä hieno "Klunk Klunk-klaani"-hilkka :D

Ja Saaralle superkiitokset kun se jaksaa pistää mut tosissaan treenaamaan. Tuppaan helposti pelleilemään ja kiroilemaan harjoitusten aikana, mutta onneksi Saara Susi on olemassa niin saadaan hyvä show aikaiseksi.

Pole´set nettisivut

2010-04-25T22:15:00.002+03:00

Vihdoin viimein JES!
Pitemmittä puheitta, olkaapa hyvettä:
http://studioadasha.com/poleset/

Promokuvia ja tulevia esityksiä

2010-04-15T15:53:00.005+03:00

Ollaan vihdoinkin saatu keksittyä nimi Adashan esiintymisryhmälle, johon nyt tosin tällä hetkellä kuuluu 2 ihmistä(+1).
Eli tättädädää, esiintymistyhmämme Pole´set esiintyy seuraavaksi Mikkelissä jälleen Lava-X-tapahtumassa Punahilkka susijahdissa showllaan. Tämä siis 30.4.
Esiinnymme myös Yläkaupungin yössä Vakiopaineessa 22.5. Siellä aiemmin Lava-X:llä nähty Russian Pole Show.
Esiintymisryhmän nettisivut tulossa pian.
Punahilkkashowsta ei ole (vielä) olemassa kuvia.

Sarjaa ja koreografiaa

2010-03-15T21:00:00.003+02:00

Ensimmäisenä sarjaa, jonka oli tarkoitus tulla PoleVibes-tapahtumaan Helsinkiin. Sinnehän en sitten (kele) päässyt kun olin kuumeessa, voi jee...
Esityksessä olisi ollut eri musiikki jota en tähän pistä, sillä jos pääsen esittämään saman esityksen myöhemmin, niin ei paljasteta kaikkea, hööhö hööhö!
Tässä musiikkina jälleen Kauko Röyhkää, om nom, eli biisi Romantiikka.

Sitten seuraavana koreografiaa, jota käymme läpi Studio Adashan tunneilla. Musana Kylien Chocolate. Aivan ihana biisi, jonka bongasin joskus ajat sitten Miian blogista (my partner in crime: pole). Koregrafian loppu ei varmasti tule olemaan sama joka on videossa, eiköhän siihen tule joku tajunnanräjäyttävä ranneistunta polvet ja nilkat äärimmäisen koukussa, JES!

Kevyt pakkoavautuminen

2010-03-02T20:45:00.004+02:00

Inhoan turhasta valittavia ihmisiä, mutta nyt on minun vuoro känistä. Tulin siihen tulokseen kaverini kanssa, että olimme erittäin huonoja hevosia/meetwursteja (ruttoa levittäen) edellisessä elämässä, sillä nyt on kaikki asiat perspeffallaan!!
Viime viikolla Studio Adashan ovet jäätyivät kahdeksi päiväksi kiinni, eli ei, enpä voinut pitää tunteja. Tällä viikolla olen onnekkaasti flunssassa kunnolla, mitä en ole ollut ehkä 5 vuoteen. Eli ei, enpä pidä tunteja. La olisi Helsingissä esiintyminen PoleVibes-tapahtumassa, jaksetaanpa toivoa että sinne pääsisi.
Tähän päälle vielä kaikki pikkuasiat heittää melkosta perspeffaa nekin, kaikki vaan kerralla nyt, KIITOS! Voin kertoa, että kukaan nainen ei ole varmasti kiroillut niin ansiokkaasti kuin minä viimeisen 7 päivän aikana.

oikeestihan ollaan hyviä...

2010-01-26T14:17:00.002+02:00

...Just joo ja vielä suomen seksikkäimpiä tanssijoita :D
Saaran kanssa harjoiteltiin maaliskuussa Studio Adashalla alkavia koreografiatunteja varten. Musiikkina ei tule olemaan videossa oleva biisi, älkää säikähtäkö ja tanssikaan ei ole tätä laatua :D
Saara on yksi minun oppilaista ja oikeasti hyvä tanssija (nyt ei ollut piilokuittailua) ja on mahtavaa, että joku on apuna kun koreografiaa pitäisi miettiä.
p.s. Oon huippuylpee tosta ranneistunnasta, jossa polvet koukistetaan ja nilkat väännetään päin pakastinta. Tästä tulee mun ehdoton bravuuri jokaiseen esitykseen!

Jotain häikkää videoissa

2010-01-26T12:54:00.002+02:00

Jostain syystä videot ei toimi blogissa niinkuin pitäisi. Katsellaan ja pähkäillään naisen logiikalla hetki jos toinenkin mikä mättää ja toiv. jatkossa videot toimii paremmin...

muutamat random-pomput

2010-01-24T21:16:00.004+02:00

Eli suomennettuna improilua yhteen lempparibiisiin, Kauko Röyhkän Helvetti (ei liity asiaan, mutta biisistä tulee mieleen kesä ja Tiinan kesätyö hautausmaalla, ah niitä aamuherätyksiä ja kahvinkeittoo :D ). Ja sitten vielä hööhö hööhö, jäi noi "isä 40-v"-malliset sukat jalkaan, onneks noi lindexiltä löydetyt ihkupikku-rusettipikkarit korjaa tilannetta.
En yleensä tykkää improilla kun pitää jäädä aina miettimään, että mikäs temppu sitten ja mitäs seuraavaks. Alkuun tein jopa invertin oikeaoppisesti, mutta sitten kun antaa vaan mennä eikä meditoi ja mietiskele siinä samassa, niin kyllähän invertit ja olkanousut lähti hieman koikkaloikkaamalla hups!
No se ei varmasti ole suurin synti ja mitään ei pidä pyydellä anteeksi, joten hyvät naiset ja herrat, seuraavaksi vuorossa ufopornoo....eiku Helvetti:

Niin ja pakko loppuun hehkuttaa, että nyt on voimaa, YDINVOIMAA, kun sain tehtyä invertin suorin jaloin, JESSS! Pitänee sekin hioa hienommaksi ja kuvailla sitten jeppanbebaa kikkelis kokkelis!
Ainut asia mikä V niinkun ketuttaa, on handspringin täydellinen kato :( En saa sitä sitten millään enää!!! MURR!

Uusi vuosi ja miljoonat lupaukset

2010-01-12T21:23:00.002+02:00

Rakas pakkasukko, tänä vuonna lupaan kehittyä tankotanssin saralla voimakkaammaksi ja tämä huonoilla elämäntavoilla kasvatettu läski vatsan seudulta saa lähtöpassit. Pääsenhän sitten Pietariin ensi jouluksi, kiitos!

Sitten taas videota, melko paljon toistoja, mutta halusin tehdä edes kerran liikkeet hyvin ja aina jäi jokin kaivelemaan. Mutta ihan tyytyväinen olen, vielä kun saisin palautettua voimat vasempaan käteen niin olisin tupla-uuno-iloinen.

Halojaa

2009-12-17T21:07:00.007+02:00

Päivitelläänhän vähän blogia kun ei olla vielä kuoltu.....
Tähän alkuu muutama kuva Jkl:n Infernosta n. 3 viikon takaa (tai 4 ei voi muistaa). Infernossa oli Bizarre Clubin pikkujoulut ja siellä pieni esitys iiiisolla tangolla. Videota en pistä, sillä se on kauheata katsottavaa. Tanko oli niin paksu, että invertit piti tehdä kammottavasti hyppäämällä, mutta onneksi tämä nahkarallikansa ei tekniikasta pahemmin piitannut :D

Sitten vielä videota kun olen itsestäni pikkutyttömäisen ja äidillisen ylpeä hallituista iverteistä....wiiii.....
Sitten vielä kestoinhokkina käsilläseisonnat, olkaatte hyvät pahat!

Pikkujoulut Red Neckissä

2009-12-06T19:50:00.006+02:00

Eli eli meillä on Tankotanssistudio Adashan pikkujouluohjelmaa Punaniskan baarissa ja kyllä kaikki tuntui menevän alkujaan mönkään. Tanko ei tuntunut mahtuvan minnekään ja stressikiukkuiluja sai kuulla ihan tarpeeksi. Baarin henkilökunta oli kyllä aivan mahtavaa väkeä, sinne menisi mielellään uudestaan järjestämään ohjelmaa ja esityksiä.
Tässä kuvia Tiinan ja minun showsta:

Pikkujoulut

2009-11-17T00:40:00.002+02:00

Handspring ou jea!

2009-10-25T18:48:00.003+02:00

Jes jes tein sen! Kuvittelin tekeväni tän liikkeen vasta kuukausien päästä mutta onneks on keksitty sana perkele joka auttaa eteenpäin aika vauhdilla.
Jätin tohon ekaks kökön version ja vertailuks sitten pari parempaa. Pyydän anteeksi nilkkoja. (oikeesti en ees oo pahoillani mutta pyydellään nyt anteeks muiden mieliks)
että ylämäki alamäki koikka-loikka :D

pientä tarinointia

2009-10-16T22:55:00.001+03:00

Perskutansprallades kun oon oppinu kaikkee mahtavaa uutta kivaa ja koittanu tehä enempi voimatreenejä ja aiajai! Mut näinhän siinä kävi kun viimeksi oli retki Helsinkiin niin karman laki iskee varoittamatta ja kamera unohtui sinne.
Sitten kun joku mahtavan ihana ihminen sen sieltä tuo niin luvassa kuvaa/videota uusista tempuista. Olisi itsekin mahtava nähdä onko kehitys nyt ollut niin huimaa kun itse kuvittelee....

Lava X Mikkelissä

2009-09-29T11:50:00.005+03:00

Pientä päivittelyä blogiin kun on tuntunut laiskistuvan tältä osin...
La 26.9. esiinnyimme kaverini kanssa Mikkelin Kampusfestareiden Lava X:llä. Vuokrasimme antishopista mukaan X-stagen, joka on yllättävän helppo ja nopea kasata kokoon.
Esityksen teema oli kovin "venäläinen" ja hauskaa oli! Musiikkina mahtava Gogol Bordello, kannattaa tutustua!
Yleisö piti kovasti esityksestä ja tämä show ei varmasti jäänyt viimeiseksi, saman saattaa nähdä ensi kesänä Jyväskylässä ;)

uutta opittua

2009-08-05T21:26:00.002+03:00

Jippandei, kävin sirkustolppailemassa yhtenä iltana ja sain jatketusta perhosesta avattua jalat auki kokonaan pois tangolta. Mahtavaaaaa! Eli liike on varmaankin aysha jaetulla otteella?! saa valaista jos nimi on taas väärä.
Nyt pitäisi harjoitella sama tangolla ja kuvata miltä se oikesti näyttää!

Mitä mitä mitä!!

2009-06-22T22:02:00.003+03:00

Aijaijai oijoijoi nyt se jatkettu perhonen sieltä pärähti! Nyt ei pysty muuta sanomaan kun että JEAH JEEA JEE! Jaloissa tuntuu olevan aivan liian hyvä pito, sillä jalat vain tarraavat tankoon ja ääni on sen mukainen videolla :D
Videolla myös Jenna harjoittelemassa toukkailua ja perhosta.

lonkkapitoa ja taivutusta

2009-06-16T23:09:00.007+03:00

No nyt vihdoin kuvaa siitä lonkkapidosta, jonka opin aiemmin. Tämä on kyllä ihme liike, sillä eilen se sujui ilman kummempia kiroiluja ja tänään taas ei millään.
Takanojataivutus on nyt numero uno opeteltavien listalla. Tänään sitä ähräilin pariin otteeseen ja tässä paras tulos. Siitä kun vielä taivutaan lisää niin jippiaijei, ilo olisi ylimmillään.

Lonkkapito

Taivuttelua

jei lonkkapito!

2009-04-22T19:00:00.002+03:00

Sain tehtyä tänään lonkkapidon jippiaijei! Eihän sitä ole yritettykään kuin puoli vuotta joten ilo on waltava! Videota en laita, sillä kammottavaa katsottavaahan se on :D mutta kunhan tässä uusiksi kuvaillaan niin sitten seuraa videota...
Supermaninkin sain ährättyä ilman pyörimistä, wippii!

pienet sievät treenit

2009-04-16T18:11:00.004+03:00

Jenna tuli tänään päivällä tankoilemaan ja Jenna opetteli kovasti toukkailua ja itse yritin muistella kuinka superman tehdään. Superman ei lähde ei sitten millään enää omalla tangolla. Sirkustolpalla onnistuu ja siitä vielä jonkinnäköinen pudotus skorpioniin. Olisin halunnut opetella juuri tuota pudotusta, mutta kun en pääse koko supermaniin!!! ÄH!
Päivän parasta antia oli rohkeammat Ayshat ja olkanousu hallitummin, enää ei jäänyt käsi tässä jumiin.
Niin, ja sori Jenna, jätin tohon ekaan pätkään ton sun " wauuu:n" :D Se oli niin mainio...

Pieni sirkusesitys

2009-04-05T12:35:00.007+03:00

Circus uusi maailman pari- ja tolppa-akrobatiakurssin loppuun näytimme lyhyen esityksen lähinnä kursilla olleiden lasten vanhemmille. No oukei, olihan siellä myös oma äiti katsomassa joten olo oli kuin ala-asteen kevätnäytöksessä. Kuvanlaatu on todella huono, mutta koitetaan pärjätä. Naamojahan tosta ei tunnista, mutta Sakke ja minä tullaan kuvaan kärrynpyörien kera :)

Toukkailu ja Aysha tangolla

2009-04-03T18:00:00.008+03:00

Skippandei jee! Jumankavita onnistuin (hapuilevasti) kiipeämään toukasta ja ylhäällä sain vielä (hapuilevasti) ayshan!! Perjantain ilot saa näin paljon paremmin kuin perjantaipullolla :D (jota en kyllä edes harrasta muutenkaan)
Tankoilin Maijan kanssa ja Maija sai todella kauniisti tehtyä ballerinan. Oma venyvyys ei riitä tällaiseen vielä hetkeen.

Maijan ballerina

Joo, ja hitsin Maija kun rouskuttaa porkkanaa kuvatessaan :D hienosti kuuluu taustalta

Jumaleissön Aysha!! (sirkustolpalla)

2009-03-28T23:29:00.005+02:00

Aijai kyllä osaa olla tyttö tyytyväinen kun saa ensimmäisen Ayshan tehtyä. Sirkuskurssilla siis tänään sain vihdoin viimein tehtyä Ayshan alkua. Ja joo´o, valitan tota kökkönilkkaa, mutta ei kuulu nyt asiaan kun vihdoin sain tän ees vähän sujumaan. Tajusin myös miten paljon kirosanoja pääsee ulkoilmoille tolppailessa/tankoilessa. Kurssilla oli myös lapsia, joten kielenkäyttöön piti kiinnittää huomiota. Uusi tavoite tankoilussa olisi siis myös kiroilun vähentäminen :D
Kotiin päästyä piti heti kokeilla samaa, mutta ei ottanut onnistuakseen. Mut jei jei jee mahtiolo!!

Jaksaakin olla ärsyttävää!

2009-03-22T20:07:00.002+02:00

Tänään ei edes hyväksi todettu kiroilu auttanut kun yritin tehdä jatkettua perhosta ja ayshaa. Jatketussa perhosessa jalka ei vaan SUOSTU suoristumaan ja kädet ne vaan hikoilee ja kele! Ayshassa jalat ei vaan SUOSTU päästämään irti tangosta ja kädet ne vaan hikoilee ja toinen kele!!
Ja nyt kun on joka päivä ollut kotoa poissa klo. 9-21 niin ei siinä jaksa tankoilut kiinnostaa, joten tuntuu että ne pienetkin lihakset, jotka on saavutettu, ovat häipyneet pois....että kele! Jatkossa pidän sellaiset treenit käsi- ja vatsalihaksille, että kroppa huutaa hoosiannaa seuraavankin vuoden, KELE!

päivän sana: selän taivutus

2009-03-21T16:25:00.003+02:00

Tänään kokeilin muutaman kerran siltoja ja tässä tämänhetkinen ääriasento mihin pääsen. Ja tästä vaan etiäpäin niin paljon kunnes selkä napsahtaa :D

Pari- ja tolppa-akrobatiakurssi

2009-03-14T18:56:00.004+02:00

Tänään kävimme veljeni kanssa Circus Uusi Maailman pari- ja tolppa-akrobatiakurssilla ja kokeilimme tolpalla parityöskentelyä myös. Tässä pari kuvaa sinänsä samasta liikkeestä, mutta pieni ero näissä omalla suunnallani. Pari-akrobatia oli hurjan kivaa! Pitää kuvata jotain liikkeitä myöhemmin ja pistää tännekin näytille.

Mahtionnistuneet su-treenit

2009-03-08T22:49:00.002+02:00

Helsingistä tulon jälkeen olen pitänyt taukoa viikon omalta tangolta kun ei kotona ole edes ehtinyt olla! Tauko teki nähtävästi todella hyvää sillä tänään sain pidettyä aivan mielettömän hyvät treenit. Tangolla oli selvästi ollut minua ikävä sillä pito oli sitä luokkaa, että kesken pyörähdyksen jämähti kädet paikoilleen. Tämä näkyy selvästi videon ensimmäisissä pyörähdyksissä.

Onnistuin yhden jalan pidossa, ilmainvertissä, !!!supermanissa!!!, olkanousussa, toukkailussa (tosin en toukasta kiipeämissä) ja pyörähdyksetkin tuntuivat ihanilta vaikka ei niitä yleensä jaksa lähteä tekemään. Takanojassa taivutustakin uskalsin taas koittaa ja ihan hyvin sekin lähti onnistumaan.
Nyt odotan innolla ensi lauantaita, sillä silloin on Circus uusi maailman pari- ja tolppa-akrobatiakurssi johon sain väkisin suostuteltua veljeni mukaan, JEE!

Taukoa tangolta

2009-03-08T16:49:00.003+02:00

Blogin päivittäminen ja tankoilu on osaltani ollut täysin nollassa viime aikoina, mutta minulta löytyy kyllä hyvä syy tälle kaikelle. Elämä on välillä päättänyt näyttänyt kääntöpuolensa ja heittänyt asiat päälaelleen. Niinpä viime viikot ovat menneet aivan muissa puuhissa, kuin normaaleissa kivoissa jutuissa. Kuun lopussa odottava muutto vie varmasti myös aikaa ja hermojakin.

Tänään otin kuitenkin itseäni niskasta kiinni ja laitoin tangon paikoilleen. Oli aika ruosteinen olo. Ehkä tämä kuitenkin tästä, kun pääsee taas vauhtiin. Vaikka uudessa asunnossa tuleekin olemaan huomattavasti vähemmän tilaa kuin tässä nykyisessä, olen kuitenkin pitänyt huolen, että siellä mahtuu tankoilemaan :)

Tiedän, että tällaiset postaukset ilman kuvia ja videoita ovat vähän tylsiä, mutta tämän päivän treenejä ei ollut mitään järkeä kuvata. Ajattelin kuitenkin ilmoittaa olevani vielä yhteistyössä tangon kanssa.

Rock the Polella

2009-03-02T16:34:00.004+02:00

Olin viikon verran Helsingissä rääkkämässä kroppaa Rock the Polessa ja opinkin muutamia uusia juttuja. Tässä muutama lyhyt pätkä. Liike jossa tullaan takanojasta alas, on ilmeisesti nimeltään Bow & Arrow. En ole varma, sillä olen nähnyt kyseistä liikettä eri käsiotteilla tehtynä. Noh, nimistä viis, onpahan opittu uutta! Alastulo ei ole suurinta taidetta, mutta opettelua, opettelua ja opettelua lisää, niin hyvä tulee.

piirtämistä päivien piristykseksi

2009-02-17T21:09:00.007+02:00

Intouduin pitkästä aikaa piirtelemään koneella ja tässä muutamia iki-ihania Disneyn prinsessoja tankojen kimpussa (enkä ikinä taida kasvaa aikuiseksi piirrettyjen vahtaamisen osalta) :D . Ideana olisi tehdä tähän vielä tausta ja teettää juliste tyhjälle olohuoneen seinälle.

Platformit NAM!

2009-02-16T18:26:00.002+02:00

Ostin ihka ensimmäiset platform-kenkäni suht edulliseen hintaan. Kävely tuntuu siltä kuin opettelisi koko asian uudelleen ja nilkkojen puolesta saa olla välillä huolissaan, mutta pitäähän tämäkin oppia ja ne kengät kun vaan näyttää niiiiiin hienoilta!

muutama uusi kuva + siirtymäliikkeitä

2009-02-07T00:49:00.006+02:00

Variaatio tavallaan kaksosesta ja polvipidosta

Tanko-V (feat. tuima ilme :D )

Tänään tankoilimme Maijan kanssa ja työn alla itselläni oli toukkailu ja lonkkapito. Noh, toukkailu unohtui kokonaan ja lonkkapito ei onnistunut. Niinpä katsoin Miian blogista (My partner in crime:pole) kuinka joitain komboja tehdään. Kokeilin sitten samoja ja videosta huomaa kuinka käsi alussa jumittuu käden alle ja perhonen ei oikein heti halunnut muistua mieleen. Mutta erittäin tyytyväinen olen tähän suoritukseen joten olkaapa hyvät, tässä video:

Jotain onnistumista tällekin päivälle

2009-01-31T18:28:00.006+02:00

Kävin tänään Jennalla tankoilemassa mutta eipä mitään ottanut onnistuakseen. Kädet hikoili ja kaikki paikat oli valmiiksi kipeänä! Olen ehkä liikaa mieltynyt omaan tankoon kun se on jopa muutaman millin ohuempi ja siinä on erilainen pinta kuin Jennan kromitangossa. Muutama milli tuntuu todella suurelta kun on tottunut omaan tankoon.
Kotiin päästyäni ajattelin, että eihän se tähän voinut jäädä. Niinpä monen monta kertaa kokeilin kotona puolikuuta ja tulihan se sieltä. Marko sai taas kameran kanssa päivystää vieressä :D Sitten sain tehtyä hyvin kainalopidon (teddy) ja pysyinkin siinä ihan hyvän aikaa. Kipeäähän se teki ja huomenna on taas varmasti upea mustelma. Mutta nyt on onnistunut olo ja seuraavaksi opittavien listalla on lonkkapito ja toukkailu.

Puolikuu (figure head)

Vähemmän kättä, enemmän jalkaa

2009-01-29T20:12:00.005+02:00

Voisi sanoa, että tauko tekee terää. Parin viikon tauon jälkeen pystytin taas tangon, ja kokeilin osaanko enää mitään. Täytyi todeta, että kyllähän ne liikkeet vaan tuntuvat jäävän jonnekin tuonne takaraivoon, kun niitä on tarpeeksi monta kertaa aikaisemmin harjoitellut. Huomaa tosin, että varsinkin käsivoimat (viimeisetkin niistä) ovat kadonneet jonnekin tämän talviflunssan aikana.

Päätin, että nyt teen sen perhosen oikein ja käännän kropan pystysuoraan tangon suuntaisesti, enkä vain kuvittele tekeväni niin. Lopputulos oli heti parempi! Lisäksi minunkin oli pakko kokeilla, Johannan videosta motivoituneena, tuota kaksoset-scorpio vaihtoa ilman käsiä. Ja voi sitä riemua, kun se onnistui eikä sitten ollutkaan niin paha kun olin kuvitellut. Parilla ekalla yrityksella meinasi jalat vähän sotkeentua toisiinsa, mutta sitten se lähti onnistumaan. Loppua kohden uskalsi vielä roikuttaa päätä alaspäin myös vaihdon ajan. Tästä todisteena vähän videota, jossa ensin muutama perhonenkin (mä niin tykkään siitä liikkeestä).

Kylki terveenä, kopterit valmiina!

2009-01-26T15:27:00.004+02:00

Huomasin ilokseni että kylki alkaa vihdoin viimein olla terve. Sen huomasi siitä kun yritin tänään kopteria eikä kipu ollut sietämätöntä. Kopteri on ollut pannassa siitä lähtien kun kyljen aikapäiviä sitten hajotin. Harjoittelin pyörivää kopteria ja siitähän se lähti sitten sujumaan kun kipua ei tuntunutkaan.
Tässä video ja nähtävästi osa jääkaapistakin pääsi kuvaan, jes!

vaihto kaksosesta skorppariin

2009-01-24T20:58:00.005+02:00

Tänään ajattelin yrittää tagolla kaksosesta vaihtoa skorpioniin ja vielä ilman käsiä. Yritin tätä joskus aiemminkin, mutta silloin kyllä tuntui, että eihän tuo voi koskaan onnistua. Nyt kun molemmat liikkeet tuntuvat varmalta tehdä niin vaihtokin sujui hyvin. Kipeää teki kyllä, mutta sehän kuuluukin asiaan.
Videolla kaksi pätkää yrityksistä. Ensimmäisellä valuin liikaa alas mutta toisessa pätkässä näkyy jo kehitystä. Loppuun lisäsin vielä aiemmin opitun liikkeen, jonka nimestä en mene varmuuteen, joten enpä kirjoita sitä tähänkään :D

Taivuttelua, naurua ja uusia liikkeitä

2009-01-09T23:18:00.008+02:00

Tänään kokeilimme tankoilua Jennan, serkkuni Tarun ja serkkuni Maijan kanssa. Oli todella hauska perjantai-ilta ja tuli taas niin kammottavia kuvia että vatsalihakset saivat siinä kunnon treeniä nauramisesta :D
Opin taas uutta! Yritin metsästää liikkeelle nimeä ja ilmeisesti tein nyt sitten leguaanin (iguaanin tai jotain) ja siitä oinaan. Joku saa kyllä oikaista jos puhun nimistä aivan läpiä päähäni...
Taivutusta takanojasta koitin niin intensiivisesti, että pitohan siinä loppui ja ensimmäinen pahin kosahtaminen lattialle tapahtui. Sain kuitenkin käsillä jotenkin väännettyä itseni alas vänkyrään ettei pää edellä kuitenkaan tarvinnut alas tulla. Yritin uudestaan ja uudestaan taivutusta, mutta uskallus ei enää riittänytkään. Tässä kuitenkin paras tulos:

Taivuttelun yritystä takanojassa.
Tästä sain kyllä enemmän taivutettua ennen tippumista ja eikun uudestaan vaan yritystä kehiin kunhan ensin keräillään rohkeutta.

Oinas (eikä härkä, niinkuin tytöille sanoin)

kaksosesta variaatio

2009-01-08T17:44:00.005+02:00

Sain tänään tehtyä kaksosesta variaation jota Miia yritti aiemmin opettaa. Asettelu oli hirveää ähellystä ja kiroilua ja huomasin että loppujenlopuksi asettelua ei olisi niin kauan tarvinnut tehdä. Tässähän jopa pysyi ihan hyvin. Pää edellä lattiaan kosahtaminen pelotti vain niin paljon että asettelu ja ärräpäiden huutelu antoi turvallisuutta liikkeeseen :D

ensimmäinen onnistunut perhonen JEE!

2009-01-06T20:08:00.004+02:00

Jippajei onnistuin tekemään perhosen vihdoin oikein! Käytin Miian kertomaa kikkaa ;) eli ensin saunaan ja heti saunan jälkeen tangolle. Kädet pitävät kuin tauti eivätkä luisuneet yhtään. Spinnejä saunan jälkeen on turha yrittää mutta perhonenhan olikin tähtäimessä.
Tangon paikka on nyt vaihtunut olohuoneeseen tilanahtauden vuoksi ja iso peilihän jäi makkariin :( Pitää sitten vain enemmän kuvailla harjoittelua.
Mutta tässä siis kuva:

jatkoa Jennan tekstiin...

2009-01-04T21:23:00.004+02:00

Jatkan taas Jennan edellistä tekstiä. Siinä tulikin ilmi mitä tällä kertaa harjoittelimme ja on AIWAN mahtava tunne kun huomaa kehittyneensä ja oppineensa uutta. On täysin eri asia treenailla kahdestaan kuin yksin. Kehitystä tuntuu ropisevan enemmän tilille joka kerta kun harjoitellaan kahdestaan.
Jenna opetti kuinka skorpioni tehdään erilaisella otteella ja mielestäni se näyttää kauniimmalta versiolta. Perhostakin kokeilin taas "muutaman" kerran ja yksi kuva siitäkin saatiin, josta tosin huomaa että kehitettävää on siinäkin paljon. Paras asia tankoilussa onkin toisaalta se, että aina on kehitettävää. Onnistumisen tunteet ovat parasta antia tässä lajissa kun huomaakin kovan työn jälkeen osaavansa.
Teimme Jennan kanssa myös yhteisen takanojan jota kokeilimme myös vain "muutaman" kerran :D Tämä oli yllättävän vaikeaa mutta onnistuihan sekin lopulta!

Skorpparivariaatio (josta siis edellisessä tekstissä Jennallakin kuva)

Perhonen

Yhteinen takanoja

Tankoiluvuosi 2009 korkattu!!

2009-01-04T20:38:00.010+02:00

Eilen otin pitkästä aikaa tuntumaa tankoon, sillä koko joululoma, joka jatkuu siis vieläkin, on mennyt täysin laiskotellessa. Treenailin pääasiassa perhosta ja kaksosta ja vihdoinkin sain itseni pysymään tangolla kaksosessa! Perhosesta en saanut kuin kipeän selän vasemman lapaluun kohdalta.
Tänään sitten treenailtiin Johanna kanssa yhdessä meillä ja taas sai huomata mikä merkitys on sillä, että joku asiansa osaava vihjaa miten jokin liike kannattaa tehdä. Johanna oli saanut Helsingistä hyvät eväät mm. perhosen tekemiseen (Kiitos Mialle) ja nyt tiedän miksi minun tekemä perhonen näyttää niin "väärältä". Todennäköisesti myös väärän tekniikan vuoksi selkä on nyt em. paikasta vähän kipeä, mutta eiköhän se mene parissa päivässä ohi ja sitten pääsen treenailemaan perhosta OIKEALLA tavalla.
Oli kyllä aivan ihanaa pitkästä aikaa tankoilla. Olo on nyt voimaton, mutta onnellinen :)
Sitten tietenkin pakollista kuvasatoa:

Variaatio Scorpiosta 3.12.2009

Kaksonen 4.1.2009

MissMian opissa 28.12

2008-12-29T18:24:00.004+02:00

Kävin uuden Rock the polen studion avajaisissa la 20.12 ja näin siellä Miian, joka opettaa myös samaisella studiolla ja pitää blogia nimellä: My partner in crime: Pole. Olimme jo aikaisemmin sopineet mahd. opetustuokiosta. Itselläni kylki rajoittaa vieläkin paljon tekemistä ja Miia on ollut kauan sairaana, joten mitään huipputreenejä ei pystytty pitämään.
Sain kuitenkin hurjasti vinkkejä kotiin viemisiksi, kiitokset Miialle! Toivottavasti osaan yhtä hyvin neuvoa Jennalle samoja asioita, jotka ovat mietityttäneet molempia kauan.
Kokeilin perhosta monta kertaa ja aina käsien hikoilu haittasi liikkeen tekemistä. Videolla on pieni kohta perhosen tekemisestä ja siinäkin näkyy kun valun koko ajan alaspäin (koko sen 0,5 sekuntia mitä liikkeessä pystyi olemaan :D ).
Kokeilin myös kainalopidosta sirompaa versiota ja se näyttää VIELÄ melkoiselta urpoilulta ja valun tässäkin alas koko ajan. Perusidean opin kuitenkin ja kun kylki saa taas hetken levätä niin koitan opetella samoja liikkeitä perusteellisemmin.
Kaksosesta Miia opetti, kuinka liikkeestä saadaan hienompi ja näyttävämpi. Ja aikaisemmalla videollani olleen nimettömän liikkeen nimi on nyt ilmeisesti ballerina.
Vatsalihaksia on nyt tehtävä ahkerasti, sillä uskon että invertointi näyttäisi paremmalta kun sen voisi tehdä hallitumman näköisesti. Vertailin Miian invertontia omaani ja ero on hurja. Omani näyttävät hyppäämiseltä, kun taas Miian hallitulta nousulta.
Nyt olen taas niin innoissani uusista liikkeistä ettei tangolta pystyisi olemaan poissa, mutta viikon ainakin lepuutan taas kylkeä....blaaaah!

Ei mitään uutta Jennan tangolta...

2008-12-14T20:26:00.007+02:00

Parin viikon koeputki on nyt takana ja on taas aikaa tehdä kaikkia kivoja juttuja, kuten tankoilla :)
Mitään uutta en tosin ole saanut opittua, koska aika on mennyt lähinnä vanhan kertaukseen. Perhosta ja kopteria olen hionut paremmaksi ja pikku hiljaa ne alkavat muotoutua. Myös kaksosta olen yrittänyt, mutta en millään löydä sitä oikeaa asentoa, jossa pysyisin ilman käsiä.
Toivotaan, että tässä joululoman aikana voisin ylpeänä esitellä uusia opittuja liikkeitä.

Toukka jeij

2008-12-12T20:43:00.005+02:00

Tänään kokeilimme Jennan kanssa uusia ja vanhoja liikkeitä ja pääsin jo toukka-asentoon. Tästä ei pitäisi ollakaan pitkä matka ayshaan kunhan toukka alkaa tuntua tutummalta.
Jenna koitti opettaa minulle perhosta mutta en uskaltanut sitä tehdä käsien hikoilun takia. Alkuun pääsin kuitenkin ja kunhan käsien hikoilu hellittää niin uskon että perhonenkin onnistuu.

kaksonen saavutettu

2008-12-11T21:22:00.005+02:00

Pitkään yritetty ja monta kertaa kirottu kaksonen vihdoin onnistui. Ajattelin illalla että nythän sen per***e teen ja pyysin Markoa olemaan kameran kanssa valmiina. Yritin mooonta kertaa tuloksetta, mutta vihdoin viimein se onnistui. Tosin kuvasta huomasin että päätä pitää saada alemmas, mutta pysyinpähän nyt asennossa ilman käsiä. Täytyy pistää itselleen pian uusia tavoitteita, ainakin aysha on listalla...niin ja perhonen ja ja ja...

Johannan uutta ja vanhaa videopätkää samaan syssyyn.

2008-12-09T15:42:00.005+02:00

Kuvailin tänään vapaapäivän kunniaksi vähän videolle tankoilua ja opin siinä samassa uuden liikkeen joka onkin heti videon alussa. Täytynee vielä metsästää tälle liikkeelle nimi...Tietääkö Jenna?
Loppuun vielä vanhempaa matksua muutaman kuukauden takaa. Lähinnä takaotepyörähdyksistä joita en aiemmin ajatellut esille laittaa. Ne näyttivät omaan silmään sen verran lahnoilta :D Mutta kun itse kuvailen niin vähän tangon kimpussa ollessa, niin pistetään nyt jotain tänne kun kerta löytyy vanhojakin pätkiä. Pahoittelen sitä, että videot ovat melko tummasävyisiä, mutta kyllä niistä liikkeiden perusidean näkee.

JES! polvipito omalla tangolla!

2008-11-29T23:31:00.007+02:00

Opin vihdoinkin polvipidon tangolla! Osasin asennon kyllä sirkustolpalla, mutta omalla tangolla se tuntui paljon hankalammalta eikä onnistunut monista yrityksistä huolimatta. Tänään illalla kokeilin asentoa huvin vuoksi enkä niin tosissani, niin johan ONNISTUI!
Ja opin vielä käännetyn seisonnan jonka alkuun Jenna aikaisemmin opasti.

Polvipito (knee hold)

Käännetty seisonta

23.11.08 liputuspäivä!

2008-11-23T18:21:00.009+02:00

Treenailimme piiiitkästä aikaa ja sen kyllä huomasi. Mikään ei tuntunut onnistuvan, tanko tuntui vihoittelevan meille olemalla liukas. Jotain uutta tuli kuitenkin opittua! Jenna opetti miten tehdään seisominen tangolla pää alaspäin ja opin myös tekemään skorpionin ilman käsiä. Opettelimme lipun tekemistä ja tekniikka alkaa olla jo pikkuhiljaa hallussa. Yksi kuvakin siitä todisteena!!

Skorpioni ilman käsiä

Lippu

Kopteri

Sunnuntain iltatanssit

2008-11-16T20:38:00.003+02:00

Tulipa sunnuntain kunniaksi vähän pyörähdeltyä tangon ympärillä. Kivaa oli, mutta videota katsellessa huomasin, että harmittavan suuri osa spinneistä tulee tehtyä vasemmalla puolella. Oon kyllä yrittänyt muistaa treenata mahdollisimman paljon myös oikealla puolella, mutta kyllähän monet jutut sujuu minun kohdalla vasemmalla puolella paremmin ja luonnollisesti sitä puolta tulee käytettyä enemmän. Noh, ens kerralla pitää kiinnittää enemmän huomiota, että treenaan tasaisesti molemmilla puolilla.

Jännitystä, magnesiumjauhetta ja perhosia :)

2008-11-07T23:50:00.004+02:00

Vitsit, tänään se sitten tapahtui; ensimmäinen perhosentekele on tehty!! Kannatti näköjään eilen kitistä täällä ihan avoimesti.
Suurin ongelma oli, yllätys yllätys, käsien hikoileminen. Sitten keksin kaivaa kaapin perältä magnesiumjauhetta ja johan alkoi ote pitämään. Kun vihdoin sain kädet oikeaan asentoon, niin sain rauhassa alkaa kokeilemaan kuinka paljon sitä jalkaa uskaltaa alkaa taivuttamaan taaksepäin. Rohkeutta antoi vielä Santtu joka oli kotona backuppina ja sai räpsästyä vielä kuvankin :)

Epätoivo ja katkeruus...

2008-11-06T18:41:00.003+02:00

Nyt jos koskaan, olen katkeraakin katkeranpi siitä, ettei tässä kaupungissa tarjota tankotanssiopetusta! Jos jopa Seinäjoen kokoisessa kaupugissa (entisenä Etelä-Pohjanmaalaisena yhtään ko. paikkaa väheksymättä) opetetaan tankotanssia, niin on se kumma, ettei siihen täällä ole mahdollisuutta.
Tällä viikolla olen pyörinyt tangon ympäri ahkerasti, mutta mitään uutta mullistavaa en ole oppinut, vaikka intoa olisi vaikka muille jakaa. Tänään, vastoin kaikkia neuvoja, kerjäsin verta nenästäni ja kokeilin yksin kotona perhosta. Itse asiassa minulla on jo parin viikon ajan ollut tunne, että sitä on päästävä kokeilemaan, mutta kun kukaan ei ole neuvomassa miten se tehdään, niin en ole sitten uskaltanut yrittää ollenkaan. Tänään selailin Youtubesta kaikkia mahdollisia butterfly-videoita, mutta jokaisella tuntui olevan vähän erilainen tapa mennä ko. asentoon. Itsekin siis yritin tehdä liikettä muutaman kerran, mutta ei vaan natsanneet liikeradat kohdalleen. Milloin oli kädet väärin tai kiepsahdin muuten vaan miten sattuu ja tietenkin mielessä pyöri koko ajan pelko tippumisesta niskoilleen lattialle. Harmittaa ihan hirveästi. En uskonutkaan tekeväni täydellistä perhosta heti tänään, mutta varmasti olisin pystynyt parempaan, mikäli joku olisi ollut vieressä neuvomassa.
Nyt kun olen tästä asiasta avautunut, niin kerään parempaa mieltä huomiselle ja yritän uudestaan ;)

Serkkujen kanssa hauskanpitoa tangolla 5.11.

2008-11-05T19:34:00.012+02:00

Serkkuni Maija tuli kokeilemaan tankoa ja toinen serkkuni Kaisa kuvasi meitä. Kaisa kokeili tangon ympärillä erilaisia kävelyjä mutta kuvia ei ikävä kyllä tajuttu edes ottaa. Harjoittelimme kuitenkin Maijan kanssa enemmän ja Kaisa oli kameran takana.
Oli mukava opettaa peruspyörähdyksiä/muita pieniä liikkeitä sillä silloin tulee itsekin treenailtua pidempään kuin normaalisti. Pakkohan sitä oli kokeilla skorpioniakin vaikka kyljen kanssa pitäisi olla varovaisempi.

Maijan tekemä karuselli

Maija ja minä ( joku ihme istunta jolle ei ole varmaan nimeä :D )

Pakollinen skorpionin kokeilu

La 1.11. Tampereella

2008-11-02T17:32:00.002+02:00

La oli siis Tampereen uuden studion avajaiset ja sen jälkeen jamit. Olin liikenteessä serkkuni Tarun kanssa ja jamit jäivät itseltäni kovin vajaaksi, sillä suurimmaksi osaksi jouduin istumaan ja seuraamaan muita edelleen saman vanhan vaivan takia, perhanan kyljen takia siis. No, saihan siinä ihailla miten muut osasivat hienoja temppuja tehdä (suurin osa varmasti helsinkiläisiä harrastajia?). Itse ei päässyt vain samoja kokeilemaan joten opettelimme Tarun kanssa lähinnä pyörähdyksiä sen verran mitä kyljen kanssa pystyi.
Joten vähän jäi harmittamaan koko homma, mutta näkipähän uuden tankotanssistudion ja livenä hienoja temppuja tangolla. Seuraava sotasuunnitelma on mennä uudestaa terveyskeskukseen ja vaatia hoitoa!

Ärsytys!

2008-10-28T09:47:00.002+02:00

Yritin olla kovinkin ahkera ja pitää aamutreenit tangolla pienestä syysflunssasta parannuttua. Noh, homma ei luistanut yhtään sillä kylki ei kestänyt skorpionin kokeilua yhtään. Väkisin yritin muutaman kerran mutta alastullessa kipu oli sietämätön. Rasittavinta asiassa on se, että kun kaksosen ja skorpionin oppi tolpalla niin tuntuu että oppi alkaa unohtua kun tangolla liikkeitä ei voi opetella :(
Polvipitoakaan en voinut harjoitella tolpalla saatujen naarmujen takia joten olisi taas pakkotauon paikka tangolta....ainakin lauantaihin asti, sillä silloin olisi Tampereella uuden tankotanssistudion avajaiset ja jamit. Noh, täytynee jättää tekemättä raskaita liikkeitä.

Tolppaopissa 22.10.08

2008-10-22T15:42:00.011+03:00

Pääsin Circus Uusi Maailman tolppaosaaja Lotan oppiin ja opetus oli todella hyvä ja onnistumisia tuli muutamissa liikkeissä joita pidin jo itselleni mahdottomina. Eli tämä sirkustolppa on aivan eri materiaalia kuin tanko, kumipäällysteinen ja hurrrjan korkea sirkusakrobatiaan. Samoja liikkeitä voi tehdä tangollakin mutta tolppa tuntui turvallisemmalta ja pito oli aivan eri luokkaa. Tolpalla piti olla paljon vaatetta päällä, kun taas tangolla pito perustuu ihon ja tangon väliseen kitkaan.
Opin polvipidon, skorpionin ja melkein kaksosen. Kaksosessa on opeteltava vielä taivuttamaan jalkaa taakse kun nyt se jäi eteen, jolloin liike tuntui turvallisemmalta.
Suuret kiitokset vielä Lotalle opetuksesta, olen ihan täpinöissä uusista opituista asioista ja liikkeitä pitää siirtää omalle tangolle kunhan lepuutan taas kylkeä vähän aikaa.
Mutta selittelyt sikseen ja kuvat puhukoon puolestaan:

Polvipito

Skorpioni

oikeaoppinen Kaksonen Lotan tekemänä

Tässä minun "kaksonen" jossa nyt on vielä jalka väärin, mutta tästähän on hyvä jatkaa.

Skorppionin yritystä ja uusia kipukohtia

2008-10-21T21:01:00.007+03:00

Enpä sitten malttanut olla harjoittelematta skorppionia, kun Johanna sunnuntaina vinkkasi miten liike suurin piirtein tehdään. Eihän se helpoin tapa ole opetella uutta liikettä, kun ei kukaan ole vieressä neuvomassa mihin mikäkin raaja laitetaan missäkin vaiheessa. Edistystä kuitenkin tapahtui, kun skorppionin näköinen liike lähti pikkuhiljaa muodostumaan. Sisäreiteen sattui yllättävän paljon, vaikka onko tuo nyt ihme, kun lähes koko kehon paino riippuu sen varassa. Luulin kuitenkin, että tangolla istuminen olisi jo turruttanut sisäreiden ihon, mutta ilmeisesti kohta ei ollut ihan sama. Huomiseksi on siis odotettavissa oikein mahtavaa mustelmarypästä vasempaan sisäreiteen.

Tosiaan otan mielelläni vastaan vinkkejä viisaammilta tahoilta siitä, miten saisin tuon liikkeen näyttämään paremmalta. Ilmeisesti ainakin oikeaa jalkaa pitäisi laskea alaspäin??Todistusaineistona tästä harjoittelusta on kuva....

ja video...

yhteistreenailuja 19.10.

2008-10-19T22:27:00.010+03:00

Jenna astuu ensin kameran eteen

Uskaltauduin kokeilemaan tankoa pienen tauon jälkeen. Kylki tuntui jo astetta paremmalta mutta fan kickejä tehdessä tulee pelko että kylkeen sattuisi ja itsesuojeluvaisto estää tekemästä liikettä alusta loppuun hyvin.
Kuvailimme Jennan kanssa joitain pyörähdyksiä ja aiemmin opittuja liikkeitä. (huomasinpa että takanoja on hurjan kökkö, lisäharjoitusta siihen...) En nyt sinänsä oppinut uusia juttuja sillä skorpionin ja kaksosen tekemiseen ei rohkeus riitä (vielä). Näitä täytynee käydä opettelemassa ihan ohjatuilla tunneilla. Ja ainahan opittuja liikkeitä voi hioa vain paremmaksi ja paremmaksi.

Ja tässä vielä näitä mukamas fan kickejä eli viuhkapotkuja. Nämä täytyy opetella uusiksi ja videota tulee sitten seuraavalla kerralla toiv. hyvistä viuhkapotkuista :D

Harjoittelua 8.10.08

2008-10-10T23:28:00.004+03:00

Alkuviikosta tuli vähän kuvattua treenejä. Muutama liike lähti nyt sujumaan, kun polvitaipeetkin pääsivät palautumaan sunnuntain rääkistä. Kuvailinkin pitkät pätkät touhuilujani tangolla, vain huomatakseni, että kamerasta olivat patterit päässeet loppumaan kesken "shown". Noh, jotain sain kuitenkin tallennettua, joten nyt, hyvät naiset ja herrat, julkaisen lukuisten teknisten ongelmien jälkeen ensimmäisen tankotanssivideoni. Tanssiahan tämä ei varsinaisesti ole, kun floorworkista ei ole tietoakaan, mutta jotain liikkeitä kuitenkin. Tästä on sit hyvä lähtee opettelee lisää...

Pahoittelen kuvan huonoa laatua sekä keskellä olevaa WinAvin vesileimaa, yritin kyllä saada sen pois, mutta kun ei osaa niin ei osaa...

Treenit 05.10.08...jatkoa...

2008-10-05T21:14:00.011+03:00

Pistän itsekin muutaman kuvan yhteistreeneistä. Itselläni takanoja nilkat ristissä onnistuu jo hyvin mutta alastulo onkin hurjaa säätämistä sillä en osaa/uskalla olla kokonaan käsilläseisonnassa joka helpottaisi alastuloa. Vatsalihaksilla kun ei aina jaksa nostaa itseään ylös.

Tämän liikkeen nimeä en tiedä mutta kyllä sillä mustelmat saa polvitaipeisiin kun oikein monta kertaa tekee :D

Ja tässä vielä takanoja nilkat ristissä, joka eroaa aikaisemmasta kuvastani niin että en pidä tangosta kiinni.

Harmikseni joudun pitämään taukoa tankoilusta ainakin 2 viikkoa pahasti kolautetun kyljen takia, joka ei kestä moniakaan liikkeitä. Invertoiminen on kaikkein pahin. Tauon jälkeen työn alle pääseekin:

takanojasta poistulo
taivutus takanojassa
käsilläseisonta
skorpioni
kaksonen
pyörivä kopteri

Tauon aikana aion ahkerasti venytellä sillä spagaatin saaminen tuntuu olevan valovuosien päässä. Se olisi siis myös yksi tavoite jonka haluan joskus saavuttaa...

Treenit 05.10.08

2008-10-05T20:33:00.004+03:00

Kun sitkeä syysflunssa on nyt nujerrettu, treenattiin Johannan kanssa meillä pitkästä aikaa. Muutamia spinnejä tuli kerrattua, mutta muuten aikaa meni kopterin ja takanojan harjoitteluun nilkat ristissä. Kumpaakin kokeilin ekoja kertoja, joten tunnistettavia liikkeitä niistä ei syntynyt. Vaikka takanoja polvet ristissä onnistuukin, niin nilkat ristissä en vain yksinkertaisesti uskalla irroittaa käsiä tangosta. Näitä kahta liikettä koitankin nyt treenata ahkerasti. Onnistumisen tunteitakin koettiin, kun onnistuin pyörähtelemään tangolla takaotteella ja ponnistamaan jalkani ylös tangolle. Sisäreidet ja polvitaipeet ovat hellänä, mutta olo onnellinen hyvästä treenistä. Tässä vielä kuva takanojasta polvet ristissä, jossa muistin jopa suoristaa nilkatkin.

Jenna esittäytyy

2008-10-05T20:09:00.005+03:00

Ehdinpä minäkin nyt viimein kirjoitella tänne blogiin.
Eli, itse kiinnostuin tankotanssista keväällä 2008 nähtyni netissä videopätkän erittäin taitavasta tankotanssijasta. En kuitenkaan löytänyt (tai osannut) etsiä lajista tarpeeksi tietoa tai muita harrastajia/opetuspaikkaa Keski-Suomesta, joten asia jäi vain hautumaan takaraivoon. Heinäkuussa kuitenkin löysin tieni suomalaiselle tankotanssifoorumille, jossa tutustuin Johannaan ja pääsin ensimmäistä kertaa ottamaan tuntumaa tankoon pienellä opastuksella. Kuten kuvitella saattaa, ei "liikehdintäni" tangolla ollut kovinkaan kaunista katseltavaa, mutta innostuin lajista niin, että oma tanko lähti samantien tilaukseen.
Jyväskylässä ei edelleenkään tarjota tankotanssiopetusta, joten harjoituspaikkani on oma olohuone ja harjoittelemani liikkeet ovat tähän mennessä koostuneet pääasiassa erilaisista spinneistä. Pari viikkoa sitten kävin ensimmäistä kertaa ohjatulla tankotanssitunnilla Tampereella, josta sai hyvin virikkeitä kotiharjoitteluun.
Täällä blogissa on siis tarkoitus fiilistellä uusilla onnistumisilla ja edistymisellä tankotanssin saralla.

Johannan muutamia opittuja liikkeitä

2008-10-02T20:41:00.012+03:00

Karuselli (kuva lisätty 5.11.)

Istunta (pole sit)

Ranneistunta (wrist seat)
The Art of Pole DVD:llä liikkeen nimi: Hello Boys (jepp...)

Takanoja nilkat ristissä (cross ankle release)
Tästä tulinkin "upeasti" niskoilleni kun en miettinyt etukäteen miten asennosta tullaankaan pois...

Takanoja polvet ristissä (cross knee release)

Blogin aloitus

2008-10-01T23:06:00.005+03:00

Jonkin aikaa tankotanssia harrastaneina me Jyväskylän tyttöset ajattelimme aloittaa oman treeniblogin pitämisen ajatuksena se, että molemmat voimme lisätä omia videoita ja kuvia tankoharrastuksesta. Edistystä harrastuksessa toivottavasti ja oletettavasti olisi näkyvissä blogin edetessä.

Itse olen harrastanut tankotanssia huhtikuusta (2008) lähtien. Aikaisemmin liikunta oli kuin pahin kirosana mutta tämä laji sopi minulle kuin nyrkki silmään, sillä treenaaminen on sen verran mukavaa että liikunta tulee ikäänkuin siinä sivussa. Ensimmäisen kerran pääsin tutustumaan tankoon Helsingissä Rock the Polen tiiviskurssilla ja seuraavaksi hankin oman tangon. Helsingissä olen käynyt muutamia kertoja uudestaan ja Tampereella yhdella tiiviskurssilla. Tarkoituksena olisi käydä Tampereella oppimassa lisää. Kotona harjoittelu on ollut säännöllisen epäsäännöllistä, tunneilla opittujen asioiden kertausta ja muutaman harjoitusDVD:n avulla opettelua.